取穴時候，可以使用仰臥姿態窩座落在足外踝的的之前上方，當趾長伸肩胛骨的的下部凹處 M邱墟穴ore it
【理療丘墟窩關鍵作用以及益處】 經穴養育外科手術】 刺法:直刺0.5～0.8英寸或是橫刺0.8～1.2英寸。灸法:艾炷灸3～7壯,激進灸～15三十分鐘。推拿:點鐘法按照法、剪法。 【部位配伍調身祛病】 1.配風池穴、太沖窩,主治目赤水腫。 2.配崑崙窩、申。
丘墟：丘墟經穴六名取材於《靈樞·本輸掉》。通稱丘虛邱墟分屬足少陽膽經。位處踝區外踝的的前才上方，趾長伸肩胛骨的的左側穿孔當中在趾短伸膝關節起點處，存有外踝前動、動脈分支，布有足背內側。
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邱墟穴|丘墟穴位置
